正心静念 觉知减压——重庆市南川监狱开展服刑人员心理团体辅导活动-k8凯发(中国)天生赢家·一触即发

　　正心静念 觉知减压——重庆市南川监狱开展服刑人员心理团体辅导活动为确保监狱即将刑释的服刑人员顺利地融入社会，克服回归社会前的适应恐惧，平稳渡过心理波动的关键期，9月16日下午，南川监狱组织即将刑释的9名服刑人员有针对性开展了以“正心静念 觉知减压”为主题的团体心理辅导活动，活动由国家二级心理咨询师吴俊杰组织。

　　团辅活动在“报数字7”和“热身过电”两个暖场游戏中开始。接着通过小游戏“叠报纸”让大家分享和体验主动交往的乐趣，在游戏中体会和学习交往技巧。参与活动的服刑人员经过多次努力配合，最终完成了任务。在“我说你画”游戏中，民警吴俊杰通过设定两种不同情形，让参与活动的服刑人员体会到在人际交往中双向沟通的重要性。并鼓励大家：“我们不会左右天气，但一定会改变心情。我们不会改变容貌，但一定会展现笑容。”活动最后在全体成员合唱《明天会更好》的歌声中结束。

　　监狱党委委员、副监狱长邓学明表示，即将刑释的服刑人员团体心理辅导是监狱出监教育的一项重要内容k8凯发官方网站。通过此次活动，有效缓解了服刑人员刑释前的紧张、失落、焦虑等情绪，为使其尽快适应社会生活、争做“合格公民”起到了良好的激励作用。