瑜伽发源地探秘-k8凯发(中国)天生赢家·一触即发

　　瑜伽发源地探秘“瑜伽伤害，很大程度上是由于不规范的教师培训体系和行业管理。”瑜伽业内人士说。印度，瑜伽发源地，这里的瑜伽教育体系、质量如何？记者历时半月，辗转普纳、瑞诗凯诗、新德里，实地探访印度瑜伽学校。

　　印度普纳艾杨格瑜伽学院（rimyi），在西方享有盛誉，其教学系统自成一体，入学门槛和教育质量都极其严格。要进入该学院学习，必须先通过艾扬格学院在该国设立的协会进行申请，申请者需要至少3年的习练经验，才有资格申请初级阶段课程。申请者往往需等待两年才能开始学习。因为艾扬格学院场地非常有限，三楼教室只能一次接受40人培训。

　　“上世纪70年代初建立以来，为保证教学质量，无论有多少申请者，学院从未扩招。因此，大部分国际学生要经过两年的排期，才能开始学习。”学院教学部负责人告诉记者。

　　“艾扬格瑜伽教育体系共分初中高，每个级别还分两个阶段性证书，共六个阶段。获得初级第一阶段证书，需要经过300小时的艾扬格瑜伽培训，以及至少两年自我练习。”

　　“瑜伽之都”瑞士凯诗，分布着大大小小数百家私立瑜伽学校。这座地处印度北部的小城，汇集了不同流派的瑜伽导师，也吸引了世界各地的瑜伽爱好者。很多人相信，在喜马拉雅静静冥想，经过恒河水的洗礼浸润，就能逐渐开启瑜伽修行之旅。世界各地的人，在此学习瑜伽后回到故乡，开办瑜伽馆，传递瑜伽文化。

　　帕玛斯学院（parmarth），是瑞士凯诗最古老，规模最大的瑜伽修行会所。有数百年的历史，能提供上千间住宿。学院沿恒河而建，背靠喜马拉雅山山麓。学院内到处都是瑜伽主题的建筑和雕塑。身处其中，常有种时空穿越之感，神圣肃穆而又宁静祥和。

　　帕玛斯学院的活动丰富多彩，有晨祈、冥想和各种瑜伽课程。每天晚上还举行“奉爱瑜伽”唱诵和宣讲，吸引了各种肤色的人。学院向来自世界各地、各个流派的优秀瑜伽老师开放k8凯发官方网站，让他们在这里教学，提供免费食宿。

　　“人们来帕玛斯的目的是瑜伽，谈论的是瑜伽，遵行着瑜伽禁戒，定时冥想，规律的练习，饮食和建筑是瑜伽的，呼吸的都是瑜伽的空气！帕玛斯就是一座瑜伽爱好者的天堂。”赛迪西娃sadhvi，是帕玛斯学院guru的助理。她家的人远在欧洲，但她放弃了优越的生活，常年在这里工作。

　　在瑞士凯诗，印度籍老师租用旅馆教学更为普遍，提供的都是短期（几十天到几个月）探访式瑜伽培训，没有完整体系也没有强制要求。

　　博瓦长达（bhvwanchandra）今年36岁，6岁开始练习瑜伽，已经教教了15年瑜伽。他们三兄弟长年在瑞诗凯诗租用瑜伽教室教学，还受邀到世界各国做瑜伽教学和演讲，并计划着到中国教学。

　　“到瑞诗凯诗学习瑜伽的人水平各不相同，有的人聊聊天就够了，有的在这里人学习十天或者几个月。大多数情况下，是学员按照自己的水平和状况，自由选择学校和老师。在这里学习的经历，是一笔宝贵的财富，但并不代表接受过严格系统的瑜伽教育。十年前，几乎没有中国人到瑞诗凯诗，这些年越来越多了。现在我的学生中就有中国人”

　　除了私立瑜伽学校，印度只有为数不多的几家政府资助建设的瑜伽大学和学院。辨喜大学（svrasa），是印度乃至国际上唯一招收瑜珈学士、硕士以及博士学位的瑜伽大学，它代表着国际瑜伽科学研究的最高水准。辨喜大学极少推广，因此普通人极少了解它，专业人士大都非常熟悉。

　　辨喜大学把瑜伽当成一门科学，根据人的生理、心理进行科学的分析，利用瑜伽疗法调节。学校负责了印度政府提出的“瑜伽疗愈糖尿病”项目，通过病人练习和医师调研得出科学数据。学校培养的瑜伽理疗师，都可以在印度的医院工作。

　　另一个由政府出资建立的现代化的瑜伽学校是莫瑞吉国立瑜伽学院（morarji）。学院提供一年期瑜伽教师认证培训班，以及各种一个月的短期项目，如女性瑜伽，儿童瑜伽、瑜伽呼吸与冥想等。学校要接收印度学生，但每年也提供115个名额的奖学金向国际生开放。申请者必须30岁以下，受过高等教育，提前4-5个月申请。

　　学校校长basavaraddi告诉记者：“无论一年制瑜伽教师认证，还是短期特色项目培训，都能保证毕业生成优秀的瑜伽老师。”

　　在印度全国各地，分布着数以千计的各种性质、规模的瑜伽学校。大部分以私立学院为主，水平参差不齐，也有为数不多的公立瑜伽大学。瑜伽被纳入印度卫生部进行管理。尽管政府给予财政、政策方面的大力扶持，推动瑜伽科学的发展和传播，但印度本土也尚没有一个标准的瑜伽教师培训规范和管理体系。随着瑜伽在世界范围内传播，大批印度瑜伽老师到中国教学，同时有大批中国人到印度访问学习。这些瑜伽老师的教育背景和所持资质各不相同，选择时一定要仔细辨别。