观心实验室·男神吴彦祖教你冥想:为什么成功的男人喜欢冥想?-k8凯发(中国)天生赢家·一触即发

观心实验室·男神吴彦祖教你冥想:为什么成功的男人喜欢冥想?

2024-05-10 16:25:20
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  观心实验室·男神吴彦祖教你冥想:为什么成功的男人喜欢冥想?男神吴彦祖已经偷偷练了两年瑜伽,所以男神的柔韧性简直了,连李冰冰都赞不绝口,厉害的不要不要的。

  但是,除了瑜伽体式之外,男神吴彦祖最喜欢的是冥想,在节目中,男神吴彦祖不仅跟大家分享冥想心得,而且教众明星们如何做冥想,还帮助分析冥想的效果,瞬间变成“瑜伽冥想大师”。

  在美国,有超过2000万人将冥想奉为最有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法,谷歌、英特尔、苹果等公司也专门为员工提供免费的冥想课程,将它视为成功和创新的关键。甚至,200 位世界级领军人物中,超过 80% 都有每天做冥想练习的习惯。

  而在中国,越来越多的人开始加入瑜伽冥想的行列,男性人数也在不断增加,虽然依然有部分人对男性练习瑜伽冥想存在一定误解,但在不久的将来,这种错误的认知会得到改变,男性练瑜伽冥想,将会和女性练瑜伽一样成为普遍的生活日常k8凯发官方网站,成为我们生活中不可缺少的一部分。

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