电 话：0515-83838989
邮 箱：k8@jsbmbm.com
地 址：盐城市大丰区南翔东路
新闻中心 /news 
-
28 2024-04
瑜伽可以给我们带来什么好处？
瑜伽可以给我们带来什么好处？很多人认为瑜伽很难，经常听到有人说“我没有柔软性，不适合瑜伽”，但其实瑜伽没有特定的年龄和身材限制。 定期的瑜伽练习，可以提高我们的体力、柔韧性和健康状况。找到适合自己的风格，有的甚至可以...
-
28 2024-04
k8凯发官方网站瑜伽的好处：深入了解瑜伽对健康的益处
k8凯发官方网站瑜伽的好处：深入了解瑜伽对健康的益处瑜伽是一种源自古印度的身心实践艺术，它结合了体位法、呼吸法和冥想等多种元素，旨在实现身心的和谐统一。近年来，越来越多的人开始练习瑜伽，因为它对身体健康有着诸多益处。 ...
-
27 2024-04
练瑜伽有什么好处和坏处？
练瑜伽有什么好处和坏处？瑜伽能平心静气，改善不良情绪，可以减压养心、释放身心、全身舒畅、心绪平静和冷静思考，可以保持自身的体型，而且练习瑜伽身体会变得强壮，体内不会积压太多的脂肪，使健康得到改善。可以增加血液循环，修复...
-
27 2024-04
【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运...
-
27 2024-04
k8凯发练理疗瑜伽提高女性身体素质 瑜伽饮食吃红枣的好处
k8凯发练理疗瑜伽提高女性身体素质 瑜伽饮食吃红枣的好处理疗瑜伽的练习对我们的身体健康有着非常明显的帮助，坚持练习理疗瑜伽可以使我们的身体抵抗力得以加强。理疗瑜伽应该如何练习呢?大家可以跟着我们的瑜伽教程进行练习，当然...
-
27 2024-04
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网500人北大齐练瑜伽 练瑜伽的好处有哪些
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网500人北大齐练瑜伽 练瑜伽的好处有哪些近日，500人北大齐练瑜伽，你参加了吗?据悉，6月21日是第一个国际瑜伽日，当天早晨，北京大学五四体育中心举行了隆重的庆祝活动，超过500名国内外的瑜伽爱好者一起进行...
