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新闻中心 /news 
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30 2024-04
普拉提对跑者有6大益处 增强核心力量控制呼吸
普拉提对跑者有6大益处 增强核心力量控制呼吸普拉提，是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。从广义层面上讲，它主要是锻炼深层的小肌...
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30 2024-04
k8凯发普拉提长腿美女身材苗条清纯靓丽
k8凯发普拉提长腿美女身材苗条清纯靓丽相信现在有很多朋友都听说过普拉提这一项运动普拉提在国外还是比较火的，尤其是在韩国，虽然说在国内也有人练习普拉提，但是人数并不是特别的多。 普拉提讲究的是一个身体的控制能力，在这一...
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30 2024-04
k8凯发《热辣滚烫》后女性健身热情高涨普拉提成新宠
k8凯发《热辣滚烫》后女性健身热情高涨普拉提成新宠春节假期中人们往往有更多时间休息和放松，同时也享受了许多美食和饮料。所以假期后，许多重上升是一种常见现象。春节档电影《热辣滚烫》中贾玲减重成功的形象，激发了观众的健身热...
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30 2024-04
女人常练普拉提身材窈窕又年轻
女人常练普拉提身材窈窕又年轻普拉提在建立强大核心力量的同时，培养优雅动作，也保持了背部健康和支持了你的脊椎。是相对其他训练是一种新型的模式（百年历史）。 普拉提被娱乐圈众多女星视为最有效的健身方式之一。普拉提训练不仅...
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k8凯发 凯发k8国际首页登录官网女子坚持练瑜伽和普拉提3年后蜕变成气质女神越来越
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网女子坚持练瑜伽和普拉提3年后蜕变成气质女神越来越完美了！有的人说人的气质是天生的，但气质其实是可以培养的。只不过是有的人是从小培养起来，就被人们认为这种气质是天生的了，气质是可以通过后天培养和提升的。很多女...
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健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁！
健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁！大家都知道瑜伽，虽然没练过瑜伽但也看过不少关于瑜伽的视频，所以对瑜伽这两个字还是比较熟悉的。但是，提到普拉提的时候，大家就会觉得比较陌生，普拉提是一种新兴的健身运...
