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新闻中心 /news 
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01 2024-06
为什么练瑜伽会“上瘾”？这些就是你欲罢不能的原因
为什么练瑜伽会“上瘾”？这些就是你欲罢不能的原因踏上瑜伽之路，其实也很偶然，从我第一次走进瑜伽教室，已经不知不觉6年了，我和大多数人一样，对某件事情的热情也差不多就三分钟热度，而瑜伽，我真的没有刻意坚持，就这样一直持续...
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01 2024-06
k8凯发体育与医护学院举办“走进瑜伽守护健康”专题讲座
k8凯发体育与医护学院举办“走进瑜伽守护健康”专题讲座11月23日中午，成都文理学院体育与医护学院大学体育教研室主任罗永春在第三教学楼106开展“走进瑜伽，守护健康”专题讲座，2023级运动康复、休闲体育以及2023级...
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01 2024-06
瑜伽大师来华传经 爱好者感受瑜伽“真面目”
瑜伽大师来华传经 爱好者感受瑜伽“真面目”本报讯（见习记者宋雪峰）起源于印度的瑜伽功在全世界享有盛誉，瑜伽在沈阳也深受人们的欢迎。8月5日，印度瑜伽大师莫利克来到沈阳，并在沈阳大宁健身会所为广大瑜伽爱好者盛情上演了瑜伽...
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01 2024-06
女人练瑜伽的真正原因从姿势上就看出来了！
女人练瑜伽的真正原因从姿势上就看出来了！瑜伽对于很多人来说是一种锻炼方式，是绝大多数女性。事实上，女性通过瑜锻炼从中获得好处，不只是一点点。 一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其更加健美，曲线更加分明;可以...
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01 2024-06
发明瑜伽的人到底想做什么？为什么瑜伽姿势都怪怪的
发明瑜伽的人到底想做什么？为什么瑜伽姿势都怪怪的按照正统的介绍，瑜伽起源于印度，有5000多年的历史，是人类文明的瑰宝。瑜伽集哲学、科学和艺术与一身，是一种能量知识法，不只能够锻炼身体，还能够锻炼精神和意识，最终使人达...
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01 2024-06
k8凯发了解自我极限避免瑜珈伤害
k8凯发了解自我极限避免瑜珈伤害当你把瑜伽和其他形式的运动比较时，瑜伽属于更柔和的练习形式。事实上，根据美国一项调查，每1000个瑜伽动作演示中只有2个动作有受伤的可能，相比之下，跑步受伤的概率是它的3倍。即便如此，还...
