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新闻中心 /news 
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01 2024-06
晚上练瑜伽对身体有什么影响？
晚上练瑜伽对身体有什么影响？工作了一天，下班之后，选择一个时间点，练一练瑜伽，相信这已经是大部分瑜伽练习者的日常了，但对于瑜伽小白来说，还是有些许疑问的，比如“晚上，尤其是睡前做运动，不会失眠吗？”，其实大可不必有这一...
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01 2024-06
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网女人长期练瑜伽的坏处有什么
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网女人长期练瑜伽的坏处有什么女人长期练瑜伽的坏处有关节退化，骨质疏松和血压升高等，所以在练瑜伽的时候需要掌握好正确的练习方法。 1、关节退化：女人长期练瑜伽，练习的方式不正确，很有可能会导致关节部位出现严重...
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01 2024-06
孩子14岁前慎练瑜伽
孩子14岁前慎练瑜伽瑜伽一直是女性朋友热衷的健身项目，随着暑期到来，很多孩子也跟着家长开始练习瑜伽，一些商家适时推出了儿童瑜伽培训项目。医学专家提醒说，瑜伽不一定适合所有儿童，尤其是14岁以下、天生肌肉紧绷的孩子。 ...
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01 2024-06
k8凯发官方网站瑜伽练习需谨慎别把伤害当健康注意几点才能有益
k8凯发官方网站瑜伽练习需谨慎别把伤害当健康注意几点才能有益身体说起瑜伽，很多人都会想到健康，运动拉伸，其实这是一种错误的理解，瑜伽在给全世界的女性也带来一些伤害，因为这个世界上有一种病叫做瑜伽病。 瑜伽病其实就是在...
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01 2024-06
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网练瑜伽的危害
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网练瑜伽的危害一般情况下，正常练瑜伽不会对产生危害。只有在不注意练瑜伽的姿势以及时间等其他情况下，才可能对产生危害，如可能会导致颈椎关节错位、骨骼发育异常。但是每个人的体质不同，练习瑜伽的效果也不相同，因此在...
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01 2024-06
k8凯发瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨 猝死
k8凯发瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨 猝死目前，全球练习瑜伽的人数正以每年50%的速度递增，国内80%以上的健身馆都开设了瑜伽项目。近期，央视一套《生活早参考》节目播出一期“瑜伽之争”，展示了多宗练习瑜伽后...
