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03 2024-05
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网报告显示健身工作室受欢迎 瑜伽、普拉提迎高峰期
k8凯发 凯发k8国际首页登录官网报告显示健身工作室受欢迎 瑜伽、普拉提迎高峰期中新网北京3月3日电 日前，在国家体育总局k8凯发、中国健美协会的指导下，上海体育大学经济管理学院、三体云动和万博宣伟联合制作的《2023中国健身行业数据报告》...
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01 2024-05
在瑜伽中需要做到“活在当下静待绽放”
在瑜伽中需要做到“活在当下静待绽放”也许我们的人生还很漫长，也许很短暂。不论是否漫长或者短暂，与其过分地追求“绚丽如花”的结果，不如就让我们的内心“活在当下”吧，活出自我的人生价值感。 活在当下，当过去已经成为过去而...
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01 2024-05
练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了！
练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了！瑜伽，很多时候容易想太多，杂念多，我们要容许自己随息而动，让你的体式不是机械的模仿，不仅仅是为了精准的演示，让你的体式是开放的结果，不是固定的答案。 当我们随着练习的深入，越来越精通体...
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01 2024-05
2018雅竺杯·世界瑜伽大赛、欧姆杯·世界空中瑜伽艺术大赛开
2018雅竺杯·世界瑜伽大赛、欧姆杯·世界空中瑜伽艺术大赛开赛莲香摇曳、禅意浓浓，伴随着悠扬的瑜伽音乐，参加2018年世瑜会·世界瑜伽大赛·中国建宁(简称：世瑜赛)的选手们全身心投入地做着精心准备的瑜伽动作。 三明市...
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01 2024-05
5月2日启动！就在晋江！
5月2日启动！就在晋江！五月阳光正好，来一次户外瑜伽！一起在草地上，在瑜伽的流动中，舒展身体，觉知自我，拥抱自然，收获能量！ 户外露营、创意生活、文创手作、潮玩手作、咖啡美食及后备箱集市，集合一系列好玩、好吃、好逛的...
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01 2024-05
瑜伽练习中的觉知
瑜伽练习中的觉知许多瑜伽老师都会告诉你，带着觉知去练习。那么，什么是觉知？以我的练习经验来理解，觉知就是感知自己的身体。好像很简单的样子，但当你练习的时候很难做到。原因可能是因为你把瑜伽当体操练习，一直看着别人怎么摆动...
