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新闻中心 /news 
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04 2024-06
瑜伽有哪些种类
相信大家都知道，现在瑜伽有很多的种类，选择瑜伽的类型不同，侧重的方向也会出现一定的区别。大家在选择瑜伽种类的时候，必须要根据个人的情况去挑选，只有合适的才能发挥出理想的效果k8凯发 凯发k8国际首页登录官网，那么瑜伽有哪些种类？ 最近这些...
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04 2024-06
k8凯发张含韵又要引领时尚穿衬衫 瑜伽裤就走机场再配帽子更显
k8凯发张含韵又要引领时尚穿衬衫 瑜伽裤就走机场再配帽子更显气质“瑜伽裤”顾名思义就是一种做瑜伽时穿的裤子，也正是因为它为做瑜伽而诞生，以至于很多女性只在健身房里穿。却不知，如今的瑜伽裤早已走出健身房，迈向时尚舞台，更...
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04 2024-06
科普 瑜伽四大种类新手必看
科普 瑜伽四大种类新手必看哈他瑜伽（hatha）一词中，“哈”（ha）是指太阳，“他”（tha）的意思是月亮，故而又有“日月瑜伽”之称。 主要通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到训练目的。这些技巧对神经系统、消化...
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04 2024-06
预告 hi天津周末精彩内容抢先知道！
预告 hi天津周末精彩内容抢先知道！在众多的健身方式中，瑜伽往往被认为以柔韧见长，而力量不足。练习瑜伽能减肥吗？我的柔韧性特别差，也能练习瑜伽吗？时下流行的瑜伽种类都适合哪些健身人群？ 市卫生计生委、市文明办、市总工...
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04 2024-06
告诉你6种常见的瑜伽分类 让你可以更好的选择瑜伽
告诉你6种常见的瑜伽分类 让你可以更好的选择瑜伽不同人练瑜伽会有不同的需求，要根据自己的情况选择适合自己的瑜伽才能发挥其健身保健功效。下面小编就来带你认识6种常见的瑜伽分类，一起来了解一下简单的瑜伽常识吧！ 哈达瑜伽...
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04 2024-06
k8凯发妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来
k8凯发妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来瑜伽现在已经成为很多人喜欢的运动了，不过在绝大多数人看来只有女性朋友适合练习瑜伽，这是一项女性朋友才能做的运动。 其实，这种想法是错误的，这不是一项只适合女性朋友的运动，男...
